{"id":356,"date":"2022-06-08T21:48:19","date_gmt":"2022-06-08T21:48:19","guid":{"rendered":"http:\/\/fuehlyoga.de\/?page_id=356"},"modified":"2025-12-19T06:04:09","modified_gmt":"2025-12-19T06:04:09","slug":"sei-herzlich-willkommen","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/fuehlyoga.de\/","title":{"rendered":"Zeit und Raum f\u00fcr Dich"},"content":{"rendered":"\n

Aktuelle Kurse: <\/strong>Dienstag 17.20 Uhr in Salzhausen – ab 2.2.26 Montags 8.30-9.30 Uhr in Marxen <\/p>\n\n\n\n

Yoga \u00b7 Achtsamkeit \u00b7 Meditation \u00b7 Hakomi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich lade dazu ein, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und dem K\u00f6rper, dem Atem sowie den Empfindungen in K\u00f6rper und Geist mit neugieriger Aufmerksamkeit zu begegnen. <\/p>\n\n\n\n

Seit \u00fcber 15 Jahren arbeite ich mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation, seit mehreren Jahren mit Hakomi. Ich verbinde k\u00f6rperorientierte Praxis mit Atem, Stille und der achtsamen Wahrnehmung innerer Prozesse. Ich arbeite nicht leistungsorientiert. <\/p>\n\n\n\n

Hakomi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hakomi ist eine achtsamkeitsbasierte, k\u00f6rperzentrierte Methode. Sie richtet den Blick auf innere Erfahrungen, die sich im K\u00f6rper zeigen, und unterst\u00fctzt eine vertiefte Selbstwahrnehmung. Meine Begleitung erfolgt in einem gesch\u00fctzten, wertfreien Rahmen. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.<\/p>\n\n\n\n

Angebote<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich arbeite mit Erwachsenen, Kindern und Gruppen. Meine Angebote umfassen Einzelbegleitung, Kurse, Workshops sowie Projekte in Schulen, Einrichtungen und Unternehmen.<\/p>\n\n\n\n

Kunst & Gestaltung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Neben meiner Arbeit mit Menschen fotografiere ich, gestalte meine Fotografien mit Zeichnungen. Auch sie sind Ausdruck von Wahrnehmung, Stille und innerer Bewegung.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga f\u00fcr Kinder, Erwachsene und SeniorInnen: Yoga kennt kein Alter.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Achtsamkeit <\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Gechenk-Idee: Eurer Foto als Zeichnung. <\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Ich verbinde meine Fotografien mit Zeichnungen\u2026<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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\u2026 und gestalte Collagen. Hier habe ich fotografierte Blumen ausgeschnitten und in der Zeichnung als Haarschmuck verbunden. <\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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